TUS EMOCIONES

¿Qué tal vais muchachitos y muchachitas?

¡¡¡ÁNIMO CAMPEONES!!!

Espero que os encontréis en el cuadrante amarillo del Ruler.

O en el verde.

Aunque si sentís emociones azules o rojas, no pasa nada. 

Mira el TABLERO y sitúate en él.

Sólo hay que saber gestionar tus emociones de la mejor forma.

Podemos hacer un poco de RELAJACIÓN.

            Mi agradecimiento a Joaqui y a Juli, que han estado encantadas de compartir su vídeo.         

         Aquí os dejo su canal de Youtube Yogic    y  de Instagram  @somosyogic.

por si queréis ver otros vídeos.

O podemos llamar por teléfono a un amigo, o a un primo, o a los abuelos.

Seguro que después de hacerlo te sientes bastante mejor.

¡¡¡ANÍMATE!!!